-
Waa maxay treadmill u janjeera oo maxaad u isticmaali kartaa?
Haddii aad raadinayso inaad u qaado jimicsigaaga heerka xiga, waxaa laga yaabaa inaad ka fikirto treadmill-jilicsan.Laakiin waa maxay treadmill u janjeera, oo maxaad u isticmaali kartaa?Boostada blog-ka, waxaan uga jawaabeynaa su'aalahan iyo kuwo kale.Marka hore, aynu qeexno waxa uu yahay treadmill-ka leexleexan.Jilicsan tr...Akhri wax dheeraad ah -
Mishiinnada lagu tumayo ma isticmaalaan awood badan?Waa kuwan waxa aad u baahan tahay inaad ogaato.
Haddii aad tahay xirfadle jir-dhis, waxa ay u badan tahay in aad guriga ku haysato qalabka lagu tumanayo;mid ka mid ah qaybaha ugu caansan ee qalabka jimicsiga wadnaha.Laakin, waxaa laga yaabaa inaad la yaabto, ma gaajaysan tahay qalabka lagu tumayo?Jawaabtu waa, way ku xidhan tahay.Blog-kan, waxaanu kaga hadlaynaa arrimaha saameeya awooda treadmill-kaagaAkhri wax dheeraad ah -
Treadmills ma yihiin kuwo la awoodi karo? Falanqaynta qoto dheer
Treadmills waxay ahaayeen qalabka caanka ah ee xiiseeya jimicsiga tobanaan sano.Waxay bixiyaan faa'iidooyin dhowr ah, oo ay ku jiraan ku habboonaanta, doorashooyinka gudaha gudaha, iyo kartida gubasho sare leh.Qalabka treadmilada ayaa kaliya u fiicnaan doona marka tignoolajiyadu horumarto.Si kastaba ha ahaatee, su'aasha ayaa weli ah - waa ku tumashada ...Akhri wax dheeraad ah -
Workouts Treadmill: Miyay u shaqeeyaan dhimista miisaanka?
Luminta miisaanka xad-dhaafka ah waa yoolka ay dad badan ku hamiyaan inay gaaraan.Iyadoo ay jiraan siyaabo kala duwan oo miisaanka loo dhimo, hal doorasho oo caan ah ayaa ku jimicsiga treadmill.Laakiin mishiinka lagu tumayo ma yahay hab wanaagsan oo lagu dhimo miisaanka?Jawaabtu waa haa, gabi ahaanba!Jimicsiga treadmill waa hab fiican oo lagu gubo kalooriyooyinka iyo l...Akhri wax dheeraad ah -
Waa maxay sababta aad uga maqan tahay Faa'iidooyinka Treadmill
Ma waxaad weli ka shakisan tahay waxtarka qalabka lagu tumayo qalabka jirdhiska?Miyaad dareentaa caajis ka badan inaad bannaanka ku ordo?Haddii aad haa kaga jawaabtay mid ka mid ah su'aalahan, waxa laga yaabaa inaad waydo qaar ka mid ah faa'iidooyinka waaweyn ee treadmill.Halkan waxaa ah dhowr sababood oo ay treadmill u noqon karto mid aad u wanaagsan ...Akhri wax dheeraad ah -
Waa lagama maarmaan in si sax ah loo isticmaalo treadmill
Dunida maanta, tignoolajiyadu waxay u muuqataa inay si xawli ah u socoto dhammaan dhinacyada.Mid ka mid ah warshadaha noocaas ah waa warshadaha jirdhiska, halkaas oo treadmills horumarsan ay helayaan caan.Qalabkan lagu tumanayo waxa lagu qalabeeyay sifooyin u oggolaanaya isticmaaleyaasha inay u habeeyaan jimicsigooda siyaabo gaar ah.Hadii aad leedahay advan...Akhri wax dheeraad ah -
Haddii aad leedahay treadmill horumarsan, sidee u isticmaali lahayd?
Dunida aan ku noolnahay si joogto ah ayay u horumaraysaa, iyadoo horumarka tignoolajiyada uu saamayn cajiib ah ku yeelanayo dhinac kasta oo nolosheenna ah.Jirdhiska iyo caafimaadku maaha mid ka reeban, oo kaliya waxay macno samaynaysaa in qalabka lagu tumayo ay aad u horumareen sannadihii la soo dhaafay.Iyada oo leh fursado aan dhammaad lahayn, su'aashu waxay dib u...Akhri wax dheeraad ah -
Ma taqaan wax kugu filan oo ku saabsan treadmills?
Haddii taam ahaanshiyahaagu yahay shayga, treadmill waa inuu noqdaa mid ka mid ah mishiinnada aad tixgeliso.Maanta, qalabka lagu tumanayo waa qalab jimicsi oo caan ah oo laga heli karo jimicsiga iyo guryaha adduunka oo dhan.Si kastaba ha ahaatee, ma taqaan wax ku filan oo ku saabsan treadmills?Treadmills waxay u fiican yihiin jimicsiga wadnaha, gubanaya kalooriyooyinka ...Akhri wax dheeraad ah -
Doorka Awood-siinta ee Orodka Haweenka
Dumar badan, orodku waxa uu u noqday qayb ka mid ah nolol maalmeedkooda.Haddi ay bannaanka ku ordayso ama ay ku jirto goobta lagu tumanayo jimicsiga xaafaddaada, haweenka ordaya waxa ay la kulmaan isbeddello badan oo wanaagsan oo noloshooda ah, oo ay ku jiraan kuwa muuqda.Marka hore, waxaa la wada ogsoon yahay in orodku uu si weyn u soo kordhin karo...Akhri wax dheeraad ah -
Ahmiyada Anshaxa iyo Feejignaanta Faahfaahinta ay Leedahay Orodka
Orodku waa mid ka mid ah noocyada jimicsiga ugu caansan.Waa hab fiican oo aad ku joogtid taam, aad ku wanaajisid awooddaada oo aad xitaa hoos u dhigto heerarka walaacaaga.Si kastaba ha ahaatee, waxay qaadanaysaa wax ka badan garaacista laamiga si aad u noqoto orodyahan guulaysta.Orodka dhabta ah waa natiijada is-edbinta, sidoo kale fiiro gaar ah waa in ...Akhri wax dheeraad ah -
Orodka dhabta ah waa natiijada is-edbinta, waxaana muhiim ah in aad u fiirsato tafaasiishan marka ay go'aamiyaan guusha ama guuldarada.
Orodku waa jimicsi aad u fudud, dadkuna waxa ay ku cuni karaan tamar badan oo jidhkooda ah orodka, taas oo naga caawin karta inaan gaarno yoolka ugu dambeeya ee jirdhiska iyo dhimista miisaanka.Laakiin waxaan sidoo kale u baahanahay inaan fiiro gaar ah u yeelano tafaasiishan marka aan ordeyno, oo kaliya marka aan fiiro gaar ah u yeelano tafaasiishan wi...Akhri wax dheeraad ah -
Qalabka Jirdhiska ee ugu dambeeyay Saadaasha Suuqa Dibadda
Dhowr xukun oo aan caqli-gal ahayn oo aan sal iyo raad lahayn oo ku saabsan suuqa dibadda ee qalabka jirdhiska laga bilaabo qeybtii labaad ee sanadkan ilaa bilowga sanadka soo socda: 01 Western Europe si tartiib tartiib ah dib ugu soo laabanaya nolosheeda masiibada ka hor, laakiin sabab u ah dhaqaalaha hoos u dhaca, rabitaanka wax iibsiga ayaa de. ..Akhri wax dheeraad ah
