Ma isweydiisay taariikhda ka dambeysa?ikhtiraacida mashiinka treadmill-kaMaanta, mashiinnadani waa kuwo caadi ah oo ku yaal xarumaha jimicsiga, hoteellada, iyo xitaa guryaha. Si kastaba ha ahaatee, mashiinnada treadmill-ka waxay leeyihiin taariikh gaar ah oo qarniyo badan soo jirtay, ujeeddadoodii asalka ahaydna aad bay uga duwanayd sidii aad filaysay.
Mashiinka treadmill-ka waxaa markii ugu horreysay la hindisay horraantii qarnigii 19-aad si loogu ciqaabo maxaabiista. Fikradda ka dambeysa mashiinkan waa in la abuuro qaab shaqo adag oo aan u baahnayn awoodda dubbaha. Mashiinka treadmill-ka ee ugu horreeyay wuxuu ka koobnaa taayir toosan oo weyn oo maxaabiistu ku socon karaan si ay u qaadaan baaldiyada ama mashiinnada korontada ku shaqeeya. Shaqadan adag oo mashquulka badan waxaa loogu talagalay in lagu joojiyo dambiyada iyada oo loo marayo cabsida ciqaabta.
Si kastaba ha ahaatee, dhaqanka isticmaalka treadmill-ka si loo ciqaabo maxaabiista ma uusan sii socon muddo dheer. Horraantii qarnigii 20-aad, xabsiyadu waxay bilaabeen inay joojiyaan isticmaalka treadmill-ka sababtoo ah walaac laga qabo waxtarkooda iyo badbaadada maxaabiista. Taa beddelkeeda, mashiinnadu waxay heleen isticmaal cusub oo adduunka jirdhiska ah.
Isla waqtigaas, waxaa sii kordhayay xiisaha loo qabo cilmiga jimicsiga iyo faa'iidooyinka jimicsiga aerobic. Mashiinka lagu socdo waxaa loo arkaa hab aad u wanaagsan oo lagu daydo socodka iyo orodka iyada oo aan loo baahnayn meel bannaan ama qalab gaar ah. Mashiinka socodka ee casriga ah ee ugu horreeyay waxaa loogu talagalay ciyaartoyda, waxayna gaari karaan xawaare sare iyo janjeero.
Waqti ka dib, treadmills-ku waxay noqdeen kuwo si fudud loogu heli karo koox dad ah. Waxay bilaabeen inay ka soo muuqdaan goobaha jimicsiga iyo xarumaha jimicsiga, moodooyinka guryahana way soo baxeen. Maanta, treadmills-ku waa mid ka mid ah qalabka jimicsiga ugu caansan, oo ay isticmaalaan malaayiin qof oo adduunka ah si ay u sii ahaadaan kuwo caafimaad qaba.
Laakiin maxay tahay sababta ay weli caan u yihiin treadmills-ka in ka badan laba boqol oo sano ka dib ikhtiraacidooda? Marka hore, waxay bixiyaan jimicsi yar oo ka faa'iideysan kara dadka da' kasta iyo heerarka jirdhiska. Treadmills-ku sidoo kale waa kuwo kala duwan, taasoo u oggolaanaysa dadka isticmaala inay hagaajiyaan xawaarahooda oo ay u janjeeraan jimicsi gaar ah. Waxa ugu fiican, treadmills-ku waxay bixiyaan hab lagu jimicsado gudaha, taas oo si gaar ah faa'iido ugu leh dadka ku nool meelaha cimilada adag ama xaaladaha bannaanka ee aan ammaan ahayn.
Gunaanadkii, ikhtiraacida mashiinka treadmill-ka waa sheeko taariikhi ah oo xiiso leh oo ku saabsan hal-abuurka iyo la qabsiga. Mashiinka treadmill-ka waxay soo mareen waddo dheer laga bilaabo qalabka ciqaabta ilaa jimicsiga casriga ah ee lagama maarmaanka u ah, caannimadoodana ma muujinayso wax calaamado ah oo hoos u dhacaya. Hadday tahay qof jecel jimicsiga ama aad raadineyso hab aad ku sii firfircoonaato, mashiinka treadmill-ka waa doorasho aad u fiican oo loogu talagalay jimicsi wax ku ool ah oo ku habboon.
Waqtiga boostada: Juun-07-2023