Maalinta shaqaalaha ee 1-da May oo la wada sugayey ayaa ugu dambayntii halkan timid, waxaana soo baxay xayaysiisyo badan oo ballan qaaday in ay fasaxa ka dhigi doonaan mid aad u xiiso badan.Iyadoo shaqaalaha adduunka oo dhan ay u dabaaldegayaan maalintan nasasho, firaaqo iyo kulamo bulsho, waxaan kuu haynaa dalab gaar ah oo kuu ogolaanaya inaad ku raaxaysato alaabadayada iyo adeegyadayada qiimo jaban.
Xudunta dhiirrigelintayadu waa fursadda gaarka ah ee lagu iibsan karo qalabka lagu tumayo $50.Buffs-ka jimicsiga, kani waa heshiis cajiib ah oo kaa caawin doona inaad jirtid inta aad helayso qiimaha lacagtaada.Intaa waxaa dheer, heshiiskani wuxuu xaq kuu siinayaa qalab jimicsi oo tayo sare leh oo waara oo leh faa'iidooyin isticmaale oo aan la barbar dhigi karin iyo taageero farsamo.
Intaa waxaa dheer, waxaan si kal iyo laab ah u rajeyneynaa dhammaan macaamiisheena sharafta leh fasax farxad leh, oofiyo iyo farxad leh.Waxaan ognahay in maalinta shaqaalaha 1-da May ay tahay maalin gaar ah oo dadka isku keenta, isla markaana dib u xaqiijisa muhiimada ay leedahay midnimada, dadaalka iyo wax soo saarka.Sidoo kale waa fursad lagu milicsado guulaha shaqaalaha laguna xuso waxqabadkooda bulshada.
Waxaa sidoo kale naga go'an inaan ku siino khibrad wax iibsiga khadka tooska ah oo aan kala go 'lahayn iyo isticmaale-saaxiibtinimo.Iyada oo loo marayo mareegahayaga, waxaad ka dhex baadhi kartaa xulasho badan oo alaab ah, is barbardhigi kartaa qiimaha iyo sifooyinka, waxaadna ka dalban kartaa raaxada gurigaaga.Waxa kale oo aanu galinay marino lacag bixineed oo sugan oo sugan si aan u sugno amaanka iyo sirta macluumaadkaaga shakhsiyeed iyo wax kala iibsiga.
Inta aad ku raaxaysanayso xilliga fasaxa, waxaanu kugu dhiirigelinaynaa inaad ka faa'iidaysato xayaysiisyadayada oo aad khibrad u yeelatid wax iibsiga qiimo jaban.Iibinta Maajo 1da Maalinta Shaqaalaha waa fursada ugu fiican ee aad ku jabin karto alaabta aad isha ku haysa oo aad ku badbaadiso xoogaa lacag ah habka.Alaabadayada tayada leh, adeegga macaamiisha ee ugu fiican iyo qiimaha aan la jabin karin, waxaan ku kalsoonahay inaad heli doonto badeecad daboolaysa baahiyahaaga oo ka sarreeya filashadaada.
Ugu danbayntii waxa aanu mar kale idin leenahay maalinta shaqaalaha ee 1-da May oo farxad leh waxaanan idinku casumaynaa in aad nagu soo biirtaan dhiirrigelintan xiisaha badan.Heshiisyada treadmill-kayadu waa kaliya mid ka mid ah siyaabaha badan ee aan u heellannahay inaan kuu keeno alaabada iyo adeegga ugu fiican.Waxaad naga raaci kartaa warbaahinta bulshada, booqo boggayaga internetka ama booqo dukaamadayada jireed si aad u sahamiso xulashadayada ballaaran oo aad uga faa'iidaysato qiimahayada aan la jabin karin.Fasax farxad leh mar labaad!
Waqtiga boostada: Abriil-26-2023